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Obesidad
y programación neurolinguística
Por la Licenciada Liliana Sapetti, psicoterapeuta
Las cifras de obesidad en el
mundo han aumentando tanto que ya se habla de epidemia.
En adultos, esta situación aumenta notablemente
el riesgo de sufrir muchas enfermedades y problemas
de salud.
La licenciada Sapetti nos explica el enfoque psicológico
de esta enfermedad y cómo la P.N.L. puede contribuir
en el tratamiento.
Elementos comunes en los obesos
• Es usual encontrar en la mayoría una
cierta rebeldía a hacer dieta que pareciera
estar relacionada con el problema psíquico
que se les presenta cuando tienen que renunciar a
la comida que engorda y piensan que en esa renuncia
van a perder el placer por comer.
• Por otra parte también les resulta
necesario que sea otro el que les imponga una ley.
Esta rebeldía se da en todas las adicciones
y en ciertas personas con rasgos compulsivos. Entonces,
cuando se ponen rebeldes a hacer dieta cometen trasgresiones.
Por ejemplo, al finalizar el día, cuando tienen
que ir a dormir, muchos se ponen furiosos por las
frustraciones que han acumulado durante el día
y se premian con comida.
• Además, una idea que tienen y que se
relaciona con esta rebeldía es que si descienden
de peso muchos kilos o muy rápido les va a
cambiar el carácter, a veces realmente se deprimen
o se vuelven irascibles.
• Otros, comen como forma de venganza, por ejemplo
dicen:
"Me comí todo de la bronca", entonces
cuando no comen están más irascibles.
• Pero al mismo tiempo hay una necesidad de
someterse a la dieta, de que los vigilen, los controlen,
que les den la dieta por escrito.
• Otra situación muy frecuente en la
conducta de los obesos es la enorme dificultad para
organizar las comidas y también una resistencia
a ordenarse en el régimen alimentario, al ritmo
de comer más veces por día de lo que
lo hacían, a tener comidas dietéticas
ya preparadas, a prever en sus compras alimentos de
bajas calorías.
Esto tiene que ver con una actitud de rebeldía
a ser activo y salirse de la pasividad. Es muy difícil
para ellos renunciar a la pasividad porque, una forma
de salir de ella debe ser mediante un acto de investidura
de energía de la propia motricidad.
• Otra fantasía frecuente en obesos es
la idea que una dieta los puede enfermar o debilitar
o un temor a volverse anémicos o tener mareos.
Distintos tipos de obesos (subt)
También quiero diferenciar distintos tipos
de adictos a la comida, para lo cual los relaciono
con los diferentes cuadros psicopatológicos:
• Hay adictos que comen como restitución
de la psicosis. Tienen la idea que el cuerpo puede
salir flotando, como delirio, entonces comen mucho
para generarse un lastre.
• Hay neuróticos que comen como forma
de ocultar sus cuerpos de la mirada erótica
de los demás, esto se da con frecuencia en
adolescentes mujeres.
• En otros neuróticos el valor de la
comida está muy erotizado, ejemplo de una paciente:
"En vez de comerme a los hombres me como todos
los postres". "Me mandé una patinada:
comí un chorizo". La patinada como alusión
al "patín" (prostituta) y el chorizo
simbolizando al miembro viril.
Grupos de autoayuda
En estos grupos tiene radical importancia la presencia
del coordinador que es un obeso recuperado.
Todos los miembros del grupo son adictos a comer lo
indebido. El líder es el único que logró
frenar la compulsión y con su presencia estimula
la esperanza, la idea de que es posible recuperarse
y mantenerse delgado y sobrio, como se dice en los grupos:
vivir en sobriedad.
En cuanto al grupo, en los miembros se fomenta una actitud
solidaria de ayudarse entre ellos para impedir la trasgresión.
Conclusiones
Para cerrar
este artículo diré que, como psicoterapeuta,
considero muy importante para el
abordaje de la obesidad:
•
El estilo de trabajo en grupos
• Complementación con técnicas
de P. N. L. (Programación Neurolingüística)
• Meditaciones del pensamiento creativo
De este abordaje
multidimensional es que se podrá obtener
éxitos en el tratamiento de la obesidad.
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